Teràpia d’Alliberament Emocional

Un malestar emocional és un bloqueig originat en el nostre sistema energètic

La Teràpia d’Alliberament Emocional és una forma d’intervenció psicològica i energètica que desbloqueja el malestar emocional

La Teràpia EFT, o Tècniques per a l’Alliberament Emocional, és l’acrònim d’Emotional Freedom Techniques. La Teràpia EFT se centra en l’energia electromagnètica que flueix pel nostre cos i que regula la nostra salut. És una tècnica psicològica i energètica que elimina el malestar emocional estimulant una sèrie de punts d’acupuntura (meridians energètics) situats al cos. No s’utilitzen agulles, sinó que s’apliquen uns copets suaus amb les puntes dels dits (Tapping) sobre cada punt.

EFT

Es tracta que el pacient es mantingui enfocat en la pertorbació, alhora que efectua un seguit d’afirmacions positives, mentre el terapeuta va estimulant els meridians energètics, aplicant-hi uns copets suaus. Tot plegat permet la reactivació de l’energia, cosa que elimina el bloqueig emocional que causava el malestar.

El pacient aprèn la tècnica durant el tractament per poder utilitzar-la en el seu dia a dia. Així és com aquest mètode esdevé una tècnica d’autoregulació emocional

EFT

Així doncs, la tècnica EFT ens pot ajudar en moments puntuals de necessitat: un dolor físic o emocional que ens impedeix rendir adequadament a la feina o a casa; una por o preocupació sobtada a causa d’algun esdeveniment que ens succeeix o que presenciem; l’angoixa davant un examen o entrevista, etc.

Els seus resultats són immediats i sorprenents

L’EFT és àmpliament eficaç per eliminar qualsevol tipus de malestar emocional:

  • Dolor emocional / Estrès posttraumàtic
  • Por / Fòbies / Pànic / Inseguretat
  • Ira / Culpa / Rancúnia / Frustració
  • Estrès / Compulsions / Addiccions
  • Apatia / Depressió
  • Mal de cap / Dolor físic generalitzat / Al·lèrgies
  • Afeccions psicosomàtiques
  • Millora la capacitat d’aprenentatge / Rendiment professional / Rendiment esportiu
  • Millora el benestar vital en general, la sensació de control en la vida diària i l’efectivitat del treball amb pensament creatiu
  • Com a eina d’introspecció i meditació

EN QUÈ ET PODEM AJUDAR?

CONSULTA'NS EL TEU PROBLEMA

Tel 93 328 54 96

kailash@kailash.cat

c/ Comte d'Urgell, 37/39 1-1

08011 • Barcelona

He llegit i accepto la política de privacitat